هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات حوارية عامة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 رسائل لحواء اعجبتكم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لبنى
غصن الزيتون
لبنى


انثى عدد الرسائل : 597
تاريخ التسجيل : 05/10/2008

رسائل لحواء اعجبتكم Empty
مُساهمةموضوع: رسائل لحواء اعجبتكم   رسائل لحواء اعجبتكم I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 01, 2008 2:15 am

موضوع قرأته جدا اعجبني فنقلته لكم

ان وجدتم موضوع مفيد لاعادة الحيوية لحواء اكتبوه او انقلوه


من المحتمل إنّ الحياة التي تريدينها هي الحياة التي تعيشينها - لكن تنقصها أفضل أيام شبابك، كيف تنعشي "الفتاة التي كنت "، اتبعي هذه الخطوات

من المحتمل إنّ الحياة التي تريدينها هي الحياة التي تعيشينها - لكن تنقصها أفضل أيام شبابك. كيف تنعشي "الفتاة التي كنت "؟ بالنظر إلى الأشياء التي جعلتك تشعرين بالسعادة في حياتك من قبل.

للبدء، قومي بعمل هذه التمارين السهلة:

1) فكّري بقطعة ثياب أو شيء ما أبقيت عليه على مرّ السنين. اكتبي ثلاثة أشياء تربطك بها. لنقل مثلا الشيء هو "مزهرية" اشتريتها خلال رحلة قمت بها عندما كنت في الجامعة، الآن اكتبي الأشياء التي جعلتك تحتفظين بها. مثلا، ذكرتك بحصة الفن من المدرسة، بصديقتك التي رافقتك في الرحلة، في قراءة الخرائط لأنك ضعت في الرحلة.

2) على نفس الصفحة، اكتبي على الأقل ثلاثة أشياء تمتّعت بعملها عندما كنت طفلة. ثمّ أكتبي على الأقل ثلاثة نشاطات تمتّعت بالقيام بها في سن المراهقة، وثلاثة أشياء من أيامك الحالية. هذه يمكن أن تكون أشياء كبيرة أو صغيرة، نشاطات فردية أو مع مجموعة. لا تحدي من خيالك؛ أحيانا المواد الأشدّ سخافة يمكن أن تفتح طريقا إلى حياة غنية.

3) قومي بإضافة شيء قمت به وأعجبك كبالغة في وقت ما. يجب أن يكون لديك الآن قائمة تحتوي على الأقل على 12 نشاط، لربّما حتى 20 أو أكثر. الآن وقت المرح: حاولي القيام بالنشاطات من هذه القائمة. قومي بعمل شيء واحد في الأسبوع إذا أحببتّ، لكن لا تتوقّفي حتى تقومي بعمل كلّ شيء مرة واحدة. جولة على الدراجة. غنّاء أغنية. كتابة أغنية. تعلم البيانو. السفر.

حسنا، من المحتمل أن تجدي مليون عقبة تمنعك من البدء، لذا إليك نصيحتي: توقفي عن التفكير! إذا شعرت بأنّك لا تملكين الوقت، حاولي تقليل أعمالك الرتيبة واستبدليها بهذه النشاطات. أو إذا كنت تعتقدين بأنّك كبير في السن على بعض هذه النشاطات. ولكن فكري كم ستشعرين بالندم عندما تبلغين الثمانين وكنت تعتقدين أن الأربعين "سن متقدمة"!

ولكن لماذا يجب أن تعني لك هذه النشاطات والأعمال الصغيرة الكثير؟ لأنها ستوقظ داخلك الأحاسيس التي ملأت حياتك في أكثر سنواتك المبدعة. ستتعلّمين - أو تتذكّرين - تلك القوة والثقة بالنفس واللامبالاة عندما يتعلق الأمر بالمرح والسعادة. بدلا من التفكير في الماضي وترديد الأمنيات، استعيدي الفتاة النشيطة والجميلة والمرحة التي كنت يوما تنظرين إليها في المرآة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدوء المساء
مشرفه
هدوء المساء


انثى عدد الرسائل : 833
تاريخ التسجيل : 04/10/2008

رسائل لحواء اعجبتكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: رسائل لحواء اعجبتكم   رسائل لحواء اعجبتكم I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 01, 2008 12:35 pm

يسلموا لبنى

مشكورة على الكلام الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الإيمان
مشرفه
نور الإيمان


انثى عدد الرسائل : 791
تاريخ التسجيل : 11/10/2008

رسائل لحواء اعجبتكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: رسائل لحواء اعجبتكم   رسائل لحواء اعجبتكم I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 03, 2008 10:35 am

موضوع راااااائع

سلمت يمينك خيتوووو

الله يعطيكِ العافية

تحياتي وتقديرى


رسائل لحواء اعجبتكم F54160c10f
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
1st_top
قلم بارع
قلم بارع
1st_top


ذكر عدد الرسائل : 1050
تاريخ التسجيل : 06/10/2008

رسائل لحواء اعجبتكم Empty
مُساهمةموضوع: رد: رسائل لحواء اعجبتكم   رسائل لحواء اعجبتكم I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 08, 2008 7:34 pm

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taybah.ahlablog.com/
 
رسائل لحواء اعجبتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قصائد اعجبتكم اكتبوها هنا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات الأسرية والثقافية والتربوية :: نون الأسرة والطفل-
انتقل الى: